กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ ... ฮ่า ไฮ่
ได้ยินมานานและเมื่อได้สัมผัสด้วยตัวก็รู้ว่ามันใช่จริง ๆ เล่นกีฬาแล้วทำให้ร่างกายแข็งแรง จิตใจแจ่มใส และยังเป็นยานอนหลับขนานดีของคนนอนยากอย่างเรา
คนเมืองร้อนมาอยู่เมืองหนาว ... ก็ปรับตัวยากอยู่ จะให้ออกไปวิ่ง ๆ เล่น ๆ ท่ามกลางอากาศเย็น ๆ ก็ทำใจไม่ค่อยได้ ก้าวท้าวออกจากบ้านเจอลมหนาวก็พาลเปลี่ยนใจไม่อยากทำไร ขอนอนอุ่น ๆ อยู่บ้านดีกว่า แต่เวลาว่างที่ต้องอยู่บ้านนาน ๆ มันก็อึดอัด เผลอไม่ได้ต้องหยิบมันฝรั่งมานั่งจ่อคอมพ์หรือไม่ก็ดูทีวี มันไม่ค่อยดีกับสุขภาพเท่าไหร่ เลยต้องหากระตุ้นตัวเองหน่อย ด้วยการสมัครฟิตเนสรายเดือน หรือคอร์สเรียนโยคะ แบบว่าเสียเงินแล้วต้องไปอะไรประมาณนั้น มันก็ได้ผลระยะสั้น ๆ เพราะเป็นพวกเบื่อง่ายต้องให้อะไรใหม่ ๆ ทำเรื่อย ๆ
คราวนี้เลยไปตีเทนนิสไปแบบฉายเดี่ยวเลยมิรู้จักใคร และแล้ววันนี้วันแรกก็สนุกสนานไม่น้อย เล่นกันบนคอร์ตดินกลางแจ้ง แรก ๆ ก็หนาวจนมือสั่นแต่ตีไปตีมาชักอุ่นขึ้นเรื่อย ๆ จนเหงื่อซึมหนึ่งชั่วโมงผ่านไปอย่างรวดเร็ว เวลาช่างเดินเร็วยามเมื่อเราสนุกทุกทีสิน่า ก่อนกลับบ้านก็มานั่งดื่มอะไรเย็น ๆ เมาท์กันนิดหน่อยกับเพื่อนใหม่ ...
ได้เสียเหงื่อ ได้เพื่อนใหม่ สุขใจดีแท้
